KW 29 (Ferien 1)

πŸ—“οΈ Di, 14.07.26 - 18:30-20:00

πŸ‘¨ Papa Gut Breitfeld

Trainingsschwerpunkte

Ausdauer

Athletik

Zonen

Zielspiel

πŸ—“οΈ Mi, 15.07.26 - 14:00-16:00

πŸ‘¨ Markus Post SV

Trainingsschwerpunkte

πŸ—“οΈ Do, 16.07.26 - 14:00-16:00

πŸ‘¨ Markus Mauthausen

Trainingsschwerpunkte

πŸ—“οΈ So, 19.07.26 - 19:00-20:00

πŸ‘¨ Papa ETV

Trainingsschwerpunkte

Besprechung

Selbsttraining

KW 28

keine Daten

KW 27

keine Daten

KW 26

πŸ—“οΈ Mo, 22.06.26 - 14:00-15:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

RΓΌckhand Technik

Service mit Slice

Service mit Kick

πŸ—“οΈ Di, 23.06.26 - 13:00-15:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

rhythmisieren von Grundlinie

Technik Vorhand (HΓΆherer Ellbogen)

Topspin Volleys

Return und Service

πŸ—“οΈ Do, 25.06.26 - 14:00-16:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

Einspielen

Cross/Longline Drill

AngriffsschlΓ€ge

Technik Volley

Service plus 1

πŸ—“οΈ Sa, 27.06.26

🎾 Meisterschaft

Landesliga Ost

Einzel

Doppel

πŸ—“οΈ So, 28.06.26 - 09:00-11:00

πŸ‘¨ Martin

Trainingsschwerpunkte

Athletik Zirkel

Plyometische Übungen

Laufmuster

Orientierung

KW 25

πŸ—“οΈ Mo, 15.06.26 - 14:00-15:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

RΓΌckhand Technik

Service mit Slice

Service mit Kick

πŸ—“οΈ Mo, 15.06.26 - 15:00-16:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

Sparring

πŸ—“οΈ Di, 16.06.26 - 13:00-15:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

rhythmisieren von Grundlinie

Technik Vorhand (HΓΆherer Ellbogen)

Topspin Volleys

Return und Service

πŸ—“οΈ Do, 18.06.26 - 14:00-16:00

πŸ‘¨ Markus

Trainingsschwerpunkte

Einspielen

Cross/Longline Drill

AngriffsschlΓ€ge

Technik Volley

Service plus 1

πŸ—“οΈ Sa, 20.06.26

🎾 Meisterschaft

Landesliga Ost

Einzel

Doppel

πŸ—“οΈ So, 21.06.26 - frei wΓ€hlbar

πŸ‘¨ Katja

Trainingsschwerpunkte

Recovery

Bend App (Dehnen + Kraft)

Massage